Beauty Blog ~きれいの一歩~

2017年11月 1日 水曜日

体が温まる根菜を取り入れながら料理

気温が低くなると、体に取り入れる食べ物や飲み物も工夫しながら料理しないといけませんね。
ココアに生姜を入れたり、お野菜もできるだけ根菜を使ったりします!
今日は冷凍庫に大量にある明太子を解凍し、ごぼう和え、ひき肉に生姜をたっぷり入れてワンタンスープにいたします。
どれも簡単に時短料理としてオススメです。
こちらは素敵なM先生のレシピです^_^
家族の健康のために苦手なお料理も頑張ります

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